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静心音乐100首心理疗法

作者:马银春更新时间:2025-11-27 11:45:12

当你手中抓住一件东西不放时,你只能拥有这件东西如果你肯放手,你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念,不肯放下,那么他的智慧也只能达到某种程度而已。既然我们不能改变周遭的世界,我们就只能改变自己,用慈悲心和智慧来面对这一切。 静心

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《静心音乐100首心理疗法》第十三章是一缕禅

禅?这又是一个不好回答的问题。因为禅宗的最大特点,就是“不立文字,以心传心”。既如此,我们就不要勉强回答。且看故事: 唐代的马祖禅师,是继六祖慧能之后南禅一派最为风云的人物。经典上记载,马祖在悟道前,也是个“痴和尚”。他像当时的大多数不谙参禅真谛的人一样,每天坐在南岳衡山般若寺外一块大石头上禅定,用功至深,却一无所得。 般若寺的住持怀让禅师见到后,有心点化马祖,就趁他参禅时问:“你整日坐禅,为的是什么?” 马祖说:“当然是为了成佛。” 怀让听了,没说什么,而是随手捡起一块砖,在马祖盘坐的大石头上用力磨了起来。磨砖的声音非常刺耳,让马祖无法静下心来,又觉得好奇:“您磨砖干什么?” 怀让一边磨一边说:“我把它磨成镜子。” ...

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