的书，现在这本书已经出版了，名字叫《爱的五种能力Ⅱ——爱情与婚姻中的情感经营课》。 所以现在，《爱的五种能力》就有了两本，为了方便区分，我喜欢把你手里的这本叫作爱1，新出的那本叫爱2。如果说爱1讲的是如何提升自身爱的能力，关注的是个人的成长，那么爱2讲的就是如何经营关系，关注的是二人之间的良性互动。 提到亲密关系的经营，这并不是一个陌生的话题，当前很多人都已经有了这方面的意识，可具体到方法层面上，到底要如何经营呢？ 给对方买礼物？给对方做喜欢吃的食物？记住对方的生日？过一过二人世界？这些就是关系的经营吗？ 这些可能都是，也可能都不是，因为关系的经营，一定是以满足彼此内心的需要为前提的，但又不能没有止境地满足任何需要。因此，忽视彼此内心真...
- 自序
- 第一部分 拥有爱的能力幸福很简单
- 第一章 向内找发现幸福之路
- 第二章 是什么 01
- 02
- 第二部分 管好情绪享受爱 情绪管理 第三章 管理不了情绪挽救不了婚姻 01
- 02
- 第四章 觉察 情绪管理的基本功
- 第五章 情绪管理方法一 保持客观
- 第六章 情绪管理方法二 穿越情绪按钮
- 第七章 情绪管理方法三 放下对和错
- 第三部分 说出感觉容易爱 述情
- 第八章 喜怒不形于色是爱情的天敌
- 第九章 述情让家庭和谐
- 第十章 述情的两个基本功
- 第十一章 六句话练成述情高手
- 第四部分 善解人意才会爱 共情 第十二章 会共情才能避免爱人有婚外恋
- 第十三章 共情的两个基本功
- 第十四章 四步练成共情高手
- 第五部分 全然接受是真爱 允许 第十五章 允许让你的生活少烦恼
- 第十六章 可以试着允许的事情
- 第十七章 允许的修炼
- 第六部分 帮助他成长智慧的爱 影响 第十八章 发现影响的奥秘 他会因你而变
- 第十九章 影响的方法
- 后记1
- 后记2
巅峰大艺术家
一事无成的单身大龄男马大宽，在饭局上喝了假酒，一醉梦回16年前，变成大一新生，那些褪色的梦想和遗憾，终于有了大展拳脚的机会。当画家，做导演，收藏古玩字画，...
我们纯阴之体是这样的
韶音穿进男频后宫小说里。她是退婚男主，被打脸踩成渣整个门派被连根拔起所在宗族灰飞烟灭的女配。退婚有什么大不了的？退婚后，他就是清清白白的好汉一条，前程光明，未来无限。但既然他这么记恨N多年后。龙傲天男主我知道是我配不上你，但我在你身边鞍前马后了五百年，饭给你做，衣服给你买，天材地宝为你抢，你特么能不能看我一眼？...
开局一座核心舱
以战锤之火，审判庭之魂，跨越万千星河，对抗混沌邪神！西贝猫出品，完本保证。...
全民偶像之女配有毒
从练习生到女子天团，她一心想往上爬，发誓要颠覆前世女配的命运，然而总裁一直要潜规则她，身边还有个未来影视歌巨星在作妖！！！...
小说家的边缘角色自救指南
楚祖上辈子是个小说家，因为通宵赶稿猝死，死后绑定了「边缘角色修正系统」。系统提出交易，只要楚祖能扮演并修正那些被读者讨厌的边缘角色，他就能重获新生。楚祖改人设是吧？老擅长了！第一本读者A你可以让反派降智，但你最好不要做梦觉得读者也会降智，很难懂吗？还是读者A靠靠靠！早说是大佬的局中局中局啊！！祖爹！对不起！是我说话太大声了！！第二本读者B狗塑适可而止，就算你重复强调五百次他是可爱狗狗，但我只看到了一只舔狗，还是不会汪汪叫的那种。还是读者B起猛了，看到无敌阳光开朗大狗狗了，哪里能领养，阿祖！我也要养阿祖！！第三本读者C作者生活这么不如意，一定要搞这么五毒俱全的角色？写不出来东西找个班上吧。还是读者CMD，祖神，我可真该死啊！第四本第五本第六本楚祖怎么样，虽然演的一般，但我改得还行吧？系统你知道什么叫边缘角色吗？人气大爆角色算什么边缘角色啊！！！TIPS12100存稿箱吐章节，偶尔抽空改错字2警惕祖哥感情牌，他是个狠人3wb短不拉揪，随机掉落祖哥CG4论坛都会标注发言时间，精确到秒，有用5是想简单尝试各种题材的产物，专栏预收有各个题材，收收菜呗w...
腹黑王妃戏邪王
她是21世纪的天才神医，却穿越成不受宠的弃妃，冷面王爷纳妾来恶心她，洞房花烛夜，居然让她这个王妃去伺候，想羞辱她是吧？行啊！她拿着几面旗子，对着床头摇旗呐...
- 神武天帝蜗牛狂奔
- 全民玩家：我能自选副本奖励秋池木
- 陆地键仙六如和尚
- 数据修仙，我在五行观证长生她说彩礼一百万
- 人缘鸟与蝶豆花·春山绿momo
- 杂役弟子没出路？我以画符道长生番茄蘸大酱
- 废草灵根我有一壶奶
- 寿元掠夺，我从捕快证道长生逍遥寰宇
- 凡骨的女主壹更大师
- 凤女无双芯玉姑娘
- 偶像和他的金主爸爸星梦妓院
- 我有一卷度人经刀慢
- 一人之下：一人往矣英雄骑士
- 大秦：从战场捡属性开始变强长生无谅666
- 武极第一婿纯情犀利哥
- 星穹铁道色孽星神之降诞对对对
- 蛊真人之淫道仙尊健身变帅哥
- 从被白丝女儿夜袭开始的乱伦故事【合集】击空明兮溯流光
- 卑劣替身咚太郎
- 强制发情的二穴责弄~被淫恶触手用致痒媚毒注入小穴，少女绝望哭叫着崩溃堕落盛夏午夜
- 仙舟小小天才剑客云璃像个小丑一样真可怜
- 我和妈妈的亲密经历家庭乱伦坏人一名2011
- 符玄，高傲强气的白丝仙萝被下属背刺调教成沉溺性欲的雌犬雪月樱
- 二次元催眠调教日记月隐云海
- 女寝大逃亡[无限]火茶
- 诡秘之主爱潜水的乌贼
- 巨根正太和家族美熟女画纯爱的JIN
- 蛊真人之邪淫魔尊千面兰
- 少年的肉玩具第一人称魔改小淫虫
- 没有来生月下桑
- 文盲少女太医院苟命记万舞洋洋
- 养殖：乱排核污水，看我沙漠养海鲜！归山道人
- 让你守水塘，你抓个全国通缉犯善良的西瓜
- 穿越异世界后我从成年人形胚胎发育成神赛博批发木鱼
- 一秒十级，从边关小卒开始横推今天写书了吗
- 你们不是分手了吗哇菜菜
- 退休大佬靠甜品爆红诡异界葬心未亡人
- 失忆还被恋爱脑丧尸垂涎砚渡
- 我用写轮眼在废土超神大海大
- 江湖大佬？毁谤！我正经餐厅老板卤肉饭
- 万物皆可修：从坦克到护国大阵核动力打窝仙人
- 当我穿成女尊负心女后沐笺墨
- 汝南石榴葡萄
- 咒回：无限徒弟做了交换生怃榆啊
- 这个舔狗我不当了，其实我喜欢的是小竹马一颗大瓜子
- 穿成恶毒姐姐，我靠养娃驯兽洗白了迷夏夜魅
- 六年后，女主她携崽复仇无敌了！清风小雅
- 原初：混沌魔主萤鬼
- 殿下，你被休了聆春祈求
- 当我穿成女尊负心女后沐笺墨
- 让你守水塘，你抓个全国通缉犯善良的西瓜
- 反派：亿点点凶残沿海
- 总裁，夫人她背着你去约会了祁临酒鬼
- 四合院：截胡秦淮茹后，我躺平了红米不红
- 真千金已重生，绿茶女二别装了花满曦