梅梅就是俗话说的那种“老虎紧追到脚跟，还要回头辨雌雄”的人，是个典型的没有时间观念的孩子。由于磨蹭，上学经常迟到，被老师批评是家常便饭。梅梅妈非常苦恼，下决心帮她改正。 首先，梅梅妈帮她认识磨蹭给她自己和父母都带来不好的后果，她接受意见并表示愿意改正。 接着，梅梅妈与梅梅一起制订了一个互相监督的计划，让她监督妈妈有没有磨蹭现象，爸爸做裁判，记录结果并及时报告。她们还一起制定了生活日程表，记录每天早晨穿衣、盥洗、吃饭等所用的时间，一段时间后看有没有进步（为了维护她的积极性，梅梅妈常常让梅梅赢），梅梅为自己的进步而高兴，主动加快了自己的做事速度，时间观念也加强了。现在，她会根据时间来调节做事速度，有了初步合理把握时间的能力，迟到的现象几乎绝迹。看到女儿的...
- 前言
- Part 01 犹豫多败事拖延毁一生
- §快人一步才能在竞争中获胜
- §好想法往往都毁在了慢行动上
- §顾虑太多就会与机会擦肩而过
- §迟疑不决的人永远找不到好答案
- §拖延是个非常可怕的坏毛病
- §一拖再拖只能被别人甩在后面
- §懒散是一种非常愚蠢的行为
- Part 02 拖延型孩子是怎样养成的
- §孩子拖延的深层原因剖析
- §慢孩子从父母的看不惯开始
- §家有拖沓童必有催促娘
- §爸妈逼迫出来的拖延症
- §有些拖延是大人惯出来的
- §隔代娇惯会造成孩子拖延
- §爸妈的推诿会让孩子见样学样
- §父母立场不一致孩子趁机钻空子
- §杜绝拖延症家长要做好榜样
- §不要给孩子乱贴拖延症的标签
- Part 03 他不喜欢才会拖着不做
- §父母越专制孩子反抗越强烈
- §强加的愿望破坏孩子的自由意志
- §孩子感兴趣才有主动性
- §把握好青春期孩子的叛逆心理
- §减少威严感增加亲切感
- §停止过分催促尊重孩子的内心奏
- Part 04 总想把事做完美孩子快不起来
- §可以追求完美不能要求完美
- §期望降下来效率才能升上去
- §引导孩子走出完美主义的桎梏
- §帮孩子摆脱小纠结
- §帮助孩子摆脱失败综合征的伤害
- Part 05 孩子心存恐惧所以犹犹豫豫
- §孩子害怕犯错所以唯唯诺诺
- §允许孩子有犯错误的空间
- §别让孩子自己看不起自己
- §给孩子更多的关注和肯定
- §给孩子天才一样的感觉
- Part 06 孩子精力分散难免顾此失彼
- §没耐心的孩子爱拖延
- §培养意志力克服拖延症
- §孩子性格散漫自我管理是关键
- §训练计划性让孩子做事有条有理
- §提升专注力专心才会有效率
- §培养孩子善于抓住眼前事物
- Part 07 大包大揽孩子想不懒散都难
- §溺爱其实是一种残害
- §孩子不独立不会有出息
- §父母不能永远充当孩子的保护伞
- §教孩子独立而不是替孩子做事
- §尽量不给孩子能够依赖的机会
- §尝试让孩子帮你解决问题
- §在家里为孩子设立自治区
- §指导孩子学会规划生活
- §让孩子为自己撑起一片天
- Part 08 灌输时间概念教会孩子有效利用时间
- §培养孩子的时间概念
- §启迪孩子感受时间的意义
- §和孩子一起改变心理时间
- §教孩子分清主次知道轻重缓急
- §教孩子从小学会守时守信
- §别让有一天一直不能到来
- Part 09 执行力强化 让孩子自觉自发行动
- §增加孩子的紧迫感
- §激发孩子的竞争意识
- §不要总是替孩子的拖延埋单
- §让孩子为他的磨蹭付出代价
- §为孩子的每一个微小进步鼓掌
- §在温和的探讨中点拨孩子
- §在生活中教育孩子果断选择
- §让孩子给自己制定一系列的短期目标
- Part 10 不催不逼让孩子自己抓紧学习
- §孩子拖延学习是因为厌学
- §不滥用父母权威尊重孩子兴趣
- §引导孩子学而不是逼孩子学
- §不紧盯孩子也能很优秀
- §培养孩子专心学习的能力
- §不打不骂孩子也能按时完成作业
- §寓学于乐学习玩耍两不误
- §培养孩子持之以恒的学习习惯
- §别让孩子自己看不起自己
- §给孩子更多的关注和肯定
- §给孩子天才一样的感觉
- Part 06 孩子精力分散难免顾此失彼
- §没耐心的孩子爱拖延
- §培养意志力克服拖延症
- §孩子性格散漫自我管理是关键
- §训练计划性让孩子做事有条有理
- §提升专注力专心才会有效率
- §培养孩子善于抓住眼前事物
- Part 07 大包大揽孩子想不懒散都难
- §溺爱其实是一种残害
- §孩子不独立不会有出息
- §父母不能永远充当孩子的保护伞
- §教孩子独立而不是替孩子做事
- §尽量不给孩子能够依赖的机会
- §尝试让孩子帮你解决问题
- §在家里为孩子设立自治区
- §指导孩子学会规划生活
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